Tè allo zenzero per la perdita di peso, ricette di cucina la preparazione, consigli utili : Dimagrimento

Tutti chi vuole perdere i chili di troppo, non limitandosi alla cibo e non истязая esercizio fisico, c'è un modo semplice ed efficace è l'uso quotidiano di tè allo zenzero per la perdita di peso.

imbirnyi-chai-dlya-pohudeniya

Radice di zenzero sin dai tempi antichi, ampiamente diffuso nella medicina Tibetana, è utilizzato per il trattamento e la prevenzione di molte malattie. La medicina orientale si riferisce radice di zenzero a «caldo» prodotti per accrescere la circolazione e il crescente processi metabolici nel corpo, che favorisce la perdita di peso.

La medicina tradizionale ritiene che l'azione di zenzero, snellenti, è dovuta alla presenza nella sua composizione di oli essenziali, sostanze attive il cui effetto benefico sul sistema digestivo, stimolando il metabolismo nel corpo. Questo prodotto medicina raccomanda di includere nella dieta, in quanto non solo supporta un peso normale, ma contribuisce a preservare la giovinezza della pelle. E ' ricco anche di vitamine, essenziali per l'organismo aminoacidi, micro - e macro - elementi, che insieme hanno un effetto tonico, cicatrizzante, anti-infiammatori e analgesici.

Ci sono diversi semplici e più complessi di ricette per la preparazione di tè allo zenzero per la perdita di peso, che danno un risultato efficace. Rapido effetto non vale la pena aspettare, ma a poco a poco, man mano che il consumo, si noterà un miglioramento del benessere, marcato effetto anti-invecchiamento, e anche i primi risultati di perdita di peso. In un mese si sta andando a perdere circa due chili, alcuni (con un peso maggiore) perderà più.

Ricette per la preparazione di tè allo zenzero.

La prima opzione è la preparazione di tè allo zenzero è abbastanza semplice. Prendere un piccolo pezzo di zenzero, una birra acqua bollente, dare un po ' di tempo per combattere, e bere durante il giorno. In questa realizzazione, come piatti per infusione si consiglia di utilizzare un thermos. Con una dieta simile tè si consiglia di bere ogni giorno, durante tutto il corso della dieta. In quei giorni, quando si pratica il normale sistema di alimentazione, bere il tè allo zenzero è necessario per mezz'ora prima di ogni pasto. Oppure è possibile aggiungere la radice di zenzero in un luogo asciutto e in forma di polvere (un pizzico) di tè verde. Solo prima di ogni pasto deve essere prodotta lotto fresco. Prendere non meno di tre volte durante il giorno.

Un'altra ricetta è leggermente diversa dalla precedente. Radice di zenzero deve essere tagliato in forma di sottili strisce, che poi versare acqua pulita. Dopo questa miscela deve essere messo sul fuoco e dopo che inizia a bollire, fate cuocere per venti minuti. Poi ottenuto una tazza di tè, è necessario lasciare raffreddare a temperatura ambiente, dopo di che mescolare con limone e miele per il vostro gusto. Se per esempio una tazza di tè aggiungere un po ' di infuso di menta e di melissa, il risultato è un ottimo strumento non solo per ridurre il peso, ma anche per calmare il sistema nervoso. E se la menta e melissa sostituire infuso di foglie di mirtillo, tale bevanda contribuirà a migliorare il funzionamento dei reni e della vescica.

La prossima versione la preparazione di tè allo zenzero è particolarmente efficace nei casi di presenza di un gran numero di chili. Per la bevanda dovrebbe prendere uno uno spicchio d'aglio, una radice di zenzero e versare il tutto in venti parti di acqua bollente. Insistere meglio in un thermos per quindici minuti. Utilizzare questo tè è necessario durante il giorno.

O è possibile tagliare la radice di zenzero in forma di piccoli pezzetti, mettere in un thermos e versare acqua bollente intende cucchiaio di zenzero in un litro di acqua bollente. La miscela è necessario insistere nel giro di tre-sei ore e bere durante il giorno.

Ecco un altro valido ricetta il tè allo zenzero per la perdita di peso. Far bollire mezzo litro di acqua pulita, aggiungere tre cucchiai di radice di zenzero, pre-tagliare e due cucchiai di menta. Una volta che il composto inizia a bollire, tenere sul fuoco per altri quindici minuti, dopo di che togliere, in infusione per quindici minuti e filtrare. Poi in una miscela dovrebbe aggiungere due cucchiai di miele, un pizzico di pepe nero macinato, e quattro cucchiai di succo di succo di limone o di arancia. Drink bere durante il giorno, preferibilmente a caldo.

La seguente ricetta di tè allo zenzero aiuta non solo a perdere peso, ma anche a rafforzare il sistema immunitario. Fetta di radice di zenzero, avrai bisogno di 50 g. la massa è aggiungere un litro di acqua e mettere sul fuoco. Appena inizia a bollire, cuocere a fuoco basso per quindici minuti. Dopo il tempo specificato nella miscela è necessario aggiungere un paio di cose di frutti di rosa canina (può essere acquistato in farmacia di rete). Ottenuto il tè da bere durante il giorno.

Un piccolo pezzo di zenzero versare acqua bollente in infusione per quindici minuti. Poi in pronto da bere inserire un pizzico di pepe nero e chiodi di garofano. Questo tè si consiglia di bere al mattino del giorno.

Cucchiaino di tè di tè verde per preparare 500 ml di acqua bollente e insistere, come al solito. Quindi tè filtrare e versare in una piccola pentola in acciaio inox, aggiungere due baccello del cardamomo, radice di zenzero tritato (circa tre-quattro centimetri di lunghezza), un pizzico di cannella e lo stesso numero di chiodi di garofano. Quindi, è necessario mettere il composto sul fuoco e cuocere a fuoco lento per venti minuti. Poi in un liquido, aggiungere tre cucchiai di miele liquido, succo di limone e il resto della buccia da lui. Quindi la composizione cuocere per altri cinque minuti, quindi togliere dal fuoco e infusione per quindici minuti. Dopo questa composizione deve essere scolarli in una ciotola e bere tutto il giorno, freddo o caldo.

Macinare sessanta grammi di foglie di menta, mescolare con brandelli di radice di zenzero, aggiungere il cardamomo (un pizzico) e versare 05, l di acqua bollente. Lasciare la miscela in infusione per mezz'ora, dopo di che scolare. Risultante bevanda aggiungere la terza parte di tazza di succo di limone e 50 ml di succo di arancia. Pronto da bere, bere a freddo durante il giorno in quantità illimitata.

Due cucchiai di radice di zenzero in forma di polvere, di spostare in un litro barattolo, aggiungere 60 ml di succo di succo di limone, due cucchiai di miele e aggiungere acqua bollente, compilando il vaso fino all'orlo. La miscela in infusione per un'ora, dopo di che il tè allo zenzero per la perdita di peso si può bere.

Per chi decide di attivare il tè allo zenzero per la perdita di peso nella vostra dieta quotidiana, si consiglia di iniziare a mangiarlo con mezzo bicchiere al giorno, aumentando gradualmente fino a due litri il giorno e più. Ciò è necessario in caso di reazioni allergiche.

Consigli utili per i consumatori di tè allo zenzero per la perdita di peso.

Anche se non hai bisogno di dimagrire, lo zenzero deve diventare obbligatorio il prodotto nella vostra dieta, perché aiuta a mantenere il corpo in buona forma, ma mantiene anche la sua giovinezza. Va notato che, zenzero bevanda deve essere necessariamente filtrare, altrimenti diventa troppo aspro e intenso. Ricorda anche che questa bevanda non è consigliabile bere durante la notte, poiché effetto tonificante dal suo uso può causare insonnia.

23.07.2018