I rimedi per la perdita di peso rapida: efficaci ricette e recensioni

La figura ideale, cari parametri 90-60-90 – il sogno di molte donne. Ma non a tutti piace torturare se stessi diete e giorno e notte eccezionale in palestra. È il momento di prestare attenzione ai rimedi popolari per la perdita di peso rapida. Tuttavia, si dovrebbe capire che i chili di troppo non spariranno, come con un gesto della bacchetta magica.

Erbe in guardia armonia

rimedi popolari

Molte ragazze cercano di trovare un rimedio popolare per la perdita di peso più efficace. Purtroppo non ci sono tali bevande o di altri mezzi, con cui è possibile in un batter d'occhio sbarazzarsi di sfortunati chili di troppo. Tutti sanno perfettamente l'anatomia e capiscono che l'accumulo di depositi di grasso si verifica a causa di alcuni motivi: a partire da un banale eccesso di cibo e termina con gravi problemi di salute.

Come scegliere efficaci i rimedi per la perdita di peso? Recensioni di molte donne indicano che è molto utile e molto efficaci sono a base di erbe, decotti, tisane e infusi.

Importante! È necessario consultare un medico. Eventuali Erbe è meglio prendere sotto la supervisione di uno specialista. Inoltre, sarebbe opportuno rivedere la vostra dieta e attivamente fare sport.

Per coloro che desiderano perdere peso senza sforzo, presentiamo una selezione delle migliori ricette di cucina popolare di fondi.

La ricetta n ° 1

Circa l'uso di mais stigmatibus per il tratto digestivo è noto a molti. Ecco perché è uno strumento che viene spesso utilizzato per la perdita di peso.

Composizione:

  • 10-15 g di mais stigmatibus;
  • 1 cucchiaio di acqua filtrata.

Preparazione e applicazione:

  1. In vetro, smalto o piatti in ceramica versare l'acqua filtrata.
  2. Portarlo a uno stato di ebollizione.
  3. Acqua bollente versare gli ingredienti secchi.
  4. In un bagno di vapore preparando il brodo per 20 minuti.
  5. Attraverso una garza taglio o setaccio Express drink.
  6. Bere 2 cucchiai. l. prima di ogni pasto.

Ricetta n ° 2

I rimedi per la perdita di peso efficace trovato non è così difficile. La natura ha generosamente dotato noi molto utili prodotti che è possibile, ma a volte e necessario introdurre nella vostra dieta.

È particolarmente popolare tra i sostenitori di una corretta alimentazione godono di semi di lino. Sono normalizzare il funzionamento dell'apparato digerente, ma anche di promuovere l'escrezione di sostanze nocive accumulate, delle tossine e delle scorie.

semi di lino

Composizione:

  • 1 cucchiaio di semi di lino;
  • 1 cucchiaio di acqua filtrata.

Preparazione e applicazione:

  1. Fare bollire l'acqua e versare questa conoscenza di semi di lino.
  2. Poi proverjaem bevanda al minimo fuoco basso per mezz'ora. E 'un po' denso e acquisterà la consistenza di una gelatina.
  3. Questa porzione è necessario filtrare con un colino e dividere in tre parti uguali.
  4. Bere un bicchiere di semi di lino gelatina bisogno in un giorno.

Ricetta n ° 3

Non è un segreto che il ritardo escrezione di liquidi in eccesso dal corpo influisce sui processi metabolici e, naturalmente, un segno sulla bilancia. Molte ragazze di diverse fasce di età utilizzano con l'obiettivo di una rapida perdita di peso farmacologiche farmaci, fornisce urinam impatto. Ma ci sono e folk diuretici per perdere peso, per esempio, il finocchio o origano.

Composizione:

  • 15 g di frutti di finocchio;
  • 20 g di menta piperita;
  • 15 g oduvanchikova radici;
  • 60 g di rizoma spinoso;
  • 1500 ml di acqua filtrata.

Preparazione e applicazione:

  1. Tutti i componenti sopra indicati messo in crassus-muratas, preferibilmente di vetro o ciotola di smalto, i piatti.
  2. Acqua portare a uno stato di ebollizione e versare questa conoscenza di Erbe.
  3. Messo un drink in un bagno di vapore e proverjaem circa 20 minuti.
  4. Frigus brodo e contentionem attraverso un setaccio fine o garza taglio.
  5. Bere questa bevanda deve mattina per 20 minuti prima di colazione.

Ricetta n ° 4

Nutrizionisti sentono spesso lamentele dei suoi clienti il volume della pancia. E come figura in ordine, ma il girovita e basso ventre lascia molto a desiderare. Alcune donne per ridurre questo settore utilizzano clistere. A causa di purificazione intestinale cavità pancia un po ' cadrà.

Se tale procedura non piace, allora avete bisogno di trovare un'alternativa. È possibile utilizzare cosmetologia significa, fare impacchi, massaggio di vuoto, ma è meglio cambiare la vostra dieta, eseguire una serie di esercizi, volto a operatur della zona problema. In aggiunta, è possibile prendere i rimedi per dimagrimento addome.

Pulire il corpo dalle sostanze nocive, ma anche di stabilire il metabolismo aiuterà aceto di sidro di mele. E se aggiungere un po ' di miele, si può allo stesso tempo rafforzare il sistema immunitario.

aceto di sidro di mele

Composizione:

  • 1 cucchiaio di aceto di mele;
  • miele liquido 1 cucchiaino;
  • l'acqua filtrata – 250 ml.

Preparazione e applicazione:

  1. L'acqua deve portare a uno stato di ebollizione, e poi raffreddare a temperatura segno di 38-42°.
  2. In acqua tiepida solubile miele e aceto di sidro di mele.
  3. Bere questa bevanda consigliata giornaliera al mattino, mezz'ora prima del pasto.

Ricetta n ° 5

La sua efficacia nella lotta contro l'eccesso di peso ha dimostrato di zenzero. Dalla radice fresca è possibile preparare fragranti bevande. Se inizialmente la grande massa del corpo di radice di zenzero è possibile integrare il allium denti. Questa combinazione è una vera e propria bomba, che laverà via l'onda esplosiva grasso corporeo. È inoltre possibile aggiungere il tè allo zenzero varie erbe, spezie e agrumi, succhi di frutta.

Composizione:

  • 60 g di mint foglie;
  • 70 ml di succo fresco di limone;
  • un pizzico di cardamomo;
  • 4-5 cm di radice di zenzero;
  • 1 cucchiaio di acqua filtrata;
  • 50 ml di succo d'arancia fresco.

Preparazione e applicazione:

  1. Una volta ulcus acqua.
  2. Le foglie di eucalipto con attenzione lava.
  3. Cóntere foglie di menta con l'aiuto di un frullatore fino a quando la consistenza della pappa.
  4. Allo stesso modo facciamo con pulito radice di zenzero.
  5. A questa massa di aggiungere un pizzico di cardamomo e riempire il tutto con acqua bollita.
  6. Excita e insistiamo in un recipiente chiuso per circa mezz'ora.
  7. Nel frattempo, di limone e di arancia exprimendum la giusta quantità di succo di frutta.
  8. Dopo mezz'ora contentionem bevanda.
  9. Aggiungere il tè allo zenzero recenter succhi di agrumi, misce usque.
  10. Prendere una bevanda che serve a freddo.

Nota! Molto efficace per la perdita di peso è considerato linfa di betulla. Per sbarazzarsi di eccesso di peso, ogni giorno è necessario utilizzare 1 cucchiaio di tale bevanda per un mese. Gli esperti sostengono che per questi obiettivi è adatto solo un succo di frutta fresco, la cui durata è di un giorno.

31.07.2018